|
Вот,дала себе неделю без физической нагрузки(только ходьба ),начинаю тренировки 💪
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
627 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 47.64g | Carbs: 52.75g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Котлеты из Индейки с Кабачком, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Котлеты из Индейки с Кабачком, Зеленый Чай. more...
|
|