Taty8706's Journal, 08 Feb 20

Almoço de hj!

View Diet Calendar, 08 February 2020:
1303 kcal Fat: 59.74g | Prot: 111.96g | Carbs: 71.06g.   Breakfast: Tirolez Queijo tipo Cottage, Patê de Atum, Pullman Rap10 Integral, Limão. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Integral (Longo, Cozido), Alcatra Grelhada, Ovo Frito sem Gordura, Subway Cebola, Alface de Folha Verde, Subway Tomate. Dinner: Pasta de Amendoim, Sabor da Terra Semente de Chia, Extrato de Baunilha, Royal Fermento em Pó Químico, Natural Life Farinha de Coco, Ovo. Snacks/Other: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Performance Nutrition Iso Whey Protein. more...

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prato delicia 
08 Feb 20 by member: Si Magra

     
 

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