Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 53.49g | Carbs: 92.50g.
Breakfast: Czerwona Papryka, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Ojcowa Wędzarnia Kiełbasa Krucha z Kija, Guacamole, Jajko, Sałata, Cytryna, Herbata bez Cukru. Lunch: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli), Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Banan. Dinner: Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą. Snacks/Other: Masło, Ser Gouda lub Edamski, Parówka, Chleb Biały, Chleb Biały. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|