weniger als erhofft aber besser als nichts😊
|
157.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 87.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2889 kcal
|
Fat: 144.94g | Prot: 82.51g | Carbs: 309.45g.
Breakfast: Jacobs Choco Cappuccino mit Milka, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Westminster Erdbeere Tee. Lunch: Gebratene Nudeln, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Gemüse-Frühlingsrolle, Knusprige Ente, Chinapfanne. Dinner: Conradl Mon Cafe Schokoladen-Sahne Torte. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Daim Mini. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|