Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
105.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1882 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 120.29g | Carbs: 154.45g.
Breakfast: Телятина Гриль, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Viola Сыр, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Перепелиное Яйцо, Мандарины, Банан, Мёд, Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская, Вода. Lunch: Мясо с Овощами, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|