|
За день 1580ккал😌🙃🐾 Думаю, что я достаточно выждала) Хоть и очень страшно, но я решилась повысить еще на 50ккал, в любом случае я всегда смогу вернуться обратно))
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1580 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 79.31g | Carbs: 230.01g.
Breakfast: Roshen Конфеты "Кара-Кум", 60-овсянка(В), 20-отруби пш., 5-гр.орехи, 2-корица, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Сильпо Банан. Lunch: Orbit Жвачка Bubblemint, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Яблоко. Dinner: Лимон с Кожурой, Своя Линия Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Lactima Сыр Тостовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Короваево Хлеб Диабетический, Полба "Сто Пудов" в Скороварке 50Мин. ~Gwen, Своя Линия Горошек Заморожненный, Капуста Белокочанная, De Luxe Тунец в Собственном Соку, 150-пек.кап., 100-ог., 15-ол.м., 5-гр.пр.. Snacks/Other: АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Своя Линия Кефир Нежирный, Своя Линия Грецкий Орех, Морковь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|