Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2241 kcal
|
Fat: 91.72g | Prot: 155.08g | Carbs: 203.59g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Белый Город Молоко 2,5%, Пекарня Суворов Хлебец Бирюсинка Бездрожжевой, Морковка по Корейски, Лакт Сыр Манжерок. Dinner: Овсяная Каша на Молоке и Воде(Д), Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Белый Город Молоко 2,5%, Винегрет, Куриные Грудки (Запеченые), Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Orion Choco Pie, Спартак Шоколад Горький 56%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лакт Творог 5%, Лакт Творог 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|