|
Главное не опускать руки - иди вперёд. Не надо искать отмазки - нужно поставить цель. добиться результата пол пути - удерживай результат.
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1538 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 113.88g | Carbs: 168.71g.
Breakfast: Леовит Каша Овсяная Клубника, Турбослим Кофе Капучино. Lunch: ВкусВилл Омлет-Ролл с Индейкой, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Dinner: Бондюэль Овощные Галеты Ореховая Тыква с Мускатом, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Snacks/Other: Турбослим Батончик Белковый, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Леовит Гречка по-Малороссийски, Леовит Щи с Мясом, Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
 Comments
А стиль одежды абсолютно тот же
07 Feb 20 by member: ludanechca
|
Согласна с Вами! тоже на этом сложном пути удержания уже пол года. Желаю Вам удачи!
09 Feb 20 by member: DFFilafova
|
09 Feb 20 by member: Gi@nni78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luxorygirl's Weight History
|