|
Это лучшее, что могло случиться со мной в 22:40 вечера ... устала, хочу есть, и буду!
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1111 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 100.71g | Carbs: 51.80g.
Breakfast: Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе, Овес, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Авокадо Авокадо. Dinner: Сливочное Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Арахис. more...
|
|
656 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbaris-beauty's Weight History
|