Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
90 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 51.05g | Carbs: 254.24g.
Breakfast: Chleb, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Masło, Kawa z Mlekiem. Lunch: Mrożona Kawa ze Śmietanką, Mrożona Kawa ze Śmietanką, Dr Gerard Szkolne Agrestowe. Dinner: Spaghetti Carbonara, Spaghetti Carbonara. Snacks/Other: Mrożona Kawa ze Śmietanką, Marco Pierniczki Nadziewane w Czekoladzie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agata13071972's Weight History
|