Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
106.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1508 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 86.49g | Carbs: 94.16g.
Breakfast: Город Сад Маффин Морковный с Грецким Орехом, Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Виктория Котлета Куриная с Грибами, Дружба Плавленный Сырок, Запеченный Картофель, Минтай Запечённый. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baibakov303's Weight History
|