|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1885 kcal
|
Fat: 87.29g | Prot: 112.83g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Инской Хлеб Отрубной , Тунец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Аля цезарь. Snacks/Other: Snickers Батончик, Аля цезарь, Смешанные Орехи, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный. more...
|
|
2341 kcal
|
Exercise:
первая тренажерка в годк - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|