Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1858 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 108.54g | Carbs: 195.92g.
Breakfast: Греческий Салат, Печень Куриная Жареная, Картошка Вареная. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Джон Джоли Харчо с Говядиной. Dinner: Dunkin' Donuts Пончик, Клубника, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Коньяк, Банан, Красное Яблоко, Мандарины, Коньяк, У Палыча Заварное с Белковым Кремом , Белый Город Молоко 2,5%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|