Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1231 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 82.91g | Carbs: 95.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Чай, Банан. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Чай, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Просто Изюм Светлый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Чай, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polya16_09's Weight History
|