Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
2721 kcal
|
Fat: 84.83g | Prot: 68.72g | Carbs: 428.10g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Чай с Сахаром, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Lunch: Компот Ягодный, Лаваш Армянский, Салат с Крабовыми Палочками, Суп с Фрикадельками. Dinner: Мясновъ Пирожок Домашний с Черникой и Малиной, Конфета, Чай с Сахаром, Салат с Крабовыми Палочками, Банан. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Пирожок с Малиной. more...
|
|
3445 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 5 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tankabot's Weight History
|