|
Ужин;) салат: тунец, яйцо, огурец, зел.гор, заправка горчица + олив. масло.
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 87.35g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью, Протеин Бар Батончик Кокос, Fleur Alpine Печенье Детское Овсяное, Кофе. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Грудка Индейки, Гречка с Грибами. Dinner: Ёбатон Протеин, Укроп, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблочное, Кофе с Сахаром, Овощная Сказка Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
Где вы берёте такой тунец ? Вечно мне в масле попадается
05 Feb 20 by member: iu.litwinowa2016
|
Это консервированный тунец в собственном соку?
05 Feb 20 by member: Лилия Вино
|
в любом продуктовом магазине. Тунец в собственном соку называется. просто посмотрите надпись на банке.
05 Feb 20 by member: vitaliyaignateva
|
Сегодня в " Дикси" покупала.
05 Feb 20 by member: Худей и ешь со мной;)
|
05 Feb 20 by member: Худей и ешь со мной;)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей и ешь со мной;)'s Weight History
|