|
☆☆☆ТАБАТА....КТО ЧТО СКАЖЕТ?ПРАКТИКУЮЩИЕ ЕСТЬ?ЕСТЬ ЭФФЕКТ ОТ ТРЕНИРОВОК И КАКОЙ?☆☆☆
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 87.34g | Prot: 99.96g | Carbs: 65.07g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Велком Бекон Венгерский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Окей Перец Печеный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Шницель из Индейки, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Туся Тефтели с Пекинкой. more...
|
|
 Comments
По сути обычная фитнес тренировка, но мне она нравится тем, что между подходами по 20 секунд есть 8 секунд перерыв, чтоб дух перевести) ну а результат : как будете заниматься - если не жалеть себя в любом случае будет положительный эффект)
05 Feb 20 by member: AnnaKrestovskaya
|
06 Feb 20 by member: O1976O
|
AnnaKrestovskaya, спасибо, инфу поняль приняль!)🙏
06 Feb 20 by member: наталия махрова
|
O1976O, полностью согласна))восхитительное созданье, нам с ним повезло👍😺
06 Feb 20 by member: наталия махрова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия махрова's Weight History
|