|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
2292 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 233.65g | Carbs: 181.78g.
Breakfast: Ред Булл Энергетик, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Maxler Omega 3 Gold, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Протеин, Сахарный Песок, VPS Nutrition Bcaa 14000. Lunch: Гречка Отварная, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Dinner: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком. more...
|
|
3352 kcal
|
Exercise:
Велотренажер - 1 hour, Силовая - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|