Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1201 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 78.15g | Carbs: 142.50g.
Breakfast: De Luxe Льняное Масло, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Яблоко Зеленое. Lunch: Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Салат из Капусты и Огурца, De Luxe Льняное Масло, Печень Говяжья. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Other: Морковь, Яблоко Зеленое, Danone Йогурт Живинка. more...
|
steady weight
|
|
Kurtishka2's Weight History
|