Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1454 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 66.52g | Carbs: 180.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Кукурузная Каша. Lunch: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Рижский Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Мёд, Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Курица в Сливках, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet's Weight History
|