Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
99.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1663 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 107.85g | Carbs: 169.45g.
Breakfast: Груша, Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Чай, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lunch: Батон, Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Мексиканская Смесь, Запеченная или Жареная Треска, Corona Extra Пиво, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|