Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
885 kcal
|
Fat: 26.40g | Prot: 37.70g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Coca-Cola Кола, Роллы Канада, Ролл Калифорния. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryunova.aa's Weight History
|