|
завтрак овсяные оладьи с мясной и грибной начинкой + кофе
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1320 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 78.30g | Carbs: 120.94g.
Breakfast: Говяжий Фарш, Остромечевские Просторы Сметана 18%, Овсяные Оладьи. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Avitall Шоколадный Коктейль, Ле Хрустье Хлебцы. more...
|
|
 Comments
Интересно)) А можно рецепт?
04 Feb 20 by member: ksun91
|
Оладьи : в овсяные хлопья добавить бутылочку питьевой йогурта Теос и немного сметанки, чеснок и приправу любимую. Формируем котлету и на сковороду, разминаем в корзиночку и кладём начинку (заранее пожарила фарш + грибы+ лук, сварила картошину и специи). Обжарить с двух сторон. Вкусно очень, даже мужу понравилось
04 Feb 20 by member: МиссНатали
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МиссНатали's Weight History
|