DanielleVS76's Journal, 04 Feb 20

Altijd leuk om te beginnen na de menstruatieperiode...daahaaag vastgehouden vocht 😄
Extra doel deze week: 2 doppers water per dag 💪🏻
72.7 kg Lost so far: 9.5 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 7.7 kg a Week

20 Supporters    Support   

Comments 
hey lang niet gezien, kom op jij kunt dit!!!! 
04 Feb 20 by member: Gerrika G
Goed Zo! in een dopper gaat maar 400ml als je een 'normale' dopper hebt.. wist je dat? 
04 Feb 20 by member: 1997hannah
Klopt van die 400 ml, maar dat is ook al 800ml kopje thee erbij en je bent er. Neem aan dat je wel meer drinkt dan twee doppers overigens? 1,5 liter is wel minimaal geloof ik 
04 Feb 20 by member: Susann.1990
@Gerrika: ja...schaamte dat ik me weer zo liet gaan 😰 
04 Feb 20 by member: DanielleVS76
De twee doppers zijn inderdaad extra zodat ik de 1,5 liter haal. Als ik aan het werk ben, dan drink ik standaard te weinig namelijk. Dus het is niet zo dat ik alleen maar twee doppers wegwerk op een hele dag. 🙂 
04 Feb 20 by member: DanielleVS76
Top! Ik moet het mezelf op werkdagen ook echt voornemen. Zet m duidelijk zichtbaar klaar om aan voldoende vocht te komen. Succes!  
04 Feb 20 by member: Susann.1990
Nix om je voor te schamen Daan hebben we allemaal wel eens last van 😁 
04 Feb 20 by member: Gerrika G
@Gerrika: suffe is dat ik hier al jaren kom en het dus ergens wel weet...alleen was de drempel best hoog voor me. Blij dat ik er weer gezellig bij ben. 🤗 
04 Feb 20 by member: DanielleVS76
Hahaha volgende keer schop ik je wel ff over de drempel 👌👌 
04 Feb 20 by member: Gerrika G
Hahaha, jij mag dat 😘 
04 Feb 20 by member: DanielleVS76

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DanielleVS76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.