Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1923 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 94.80g | Carbs: 213.46g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Snickers Сникерс, Наша Корова Творог 5%. Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Dinner: Автосуши Ролл Белый Темпура, Чернослив, Курага, Наша Корова Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christi800's Weight History
|