|
не сильно разнообразные у меня завтраки🤷♀☺
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1865 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 120.77g | Carbs: 195.37g.
Breakfast: Now Foods Omega-3, Балтийский берег Икра Минтая, Частная Пасека Мёд Каштановый, Пятерочка Банан, Prime Kraft BCAA 2:1:1, Wellness Хлопья Геркулес Овсяные, Ирис Лён Коричневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Молочная Благодать Кефир 1%, Молочная Благодать Молоко 3,2%. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Салат Овощной 02.02, Печень Куриная 11.09, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вьетконг Сушёные Бананы, Яйцо Куриное, Магнит Морковь Свежая, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Гарнец Рисовая Мука, Favorite Label Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Кефир 0,1%. Snacks/Other: Творожная Запеканка 02.02, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antimenkooa's Weight History
|