|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 111.01g | Carbs: 134.16g.
Breakfast: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Аппетиссимо Фрукты в Желе Малина, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Окей Дорадо, Vитамин Итальянская Смесь, Prosto Рис Гармония Фитнеса. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Белая Дача Салат Vita Mix, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Ашан Личи, Зеленое Яблоко. more...
|
|
2034 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Бег - 22 minutes, Driving - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Resting - 7 hours and 48 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliseba1307's Weight History
|