Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1361 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 44.28g | Carbs: 154.51g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко , Пискаревский Кефир 1%, Здравник Цикорий Растворимый, Геркулес Геркулес Традиционный , Банан, Nutrima Смесь для Лактации, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Слобода Майонез, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|