Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 58.37g | Carbs: 155.30g.
Breakfast: Бананы, Кефир 2,5%. Lunch: Фруттис Конфеты Желейные Пчелка-Чемпионка, Кунцево Кашка Минутка с Персиком, Чай с Сахаром, Батон, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Балтийская . Dinner: Груша, Чай с Сахаром, Globus Кукуруза, Жаркое из Свинины, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|