Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1844 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 76.11g | Carbs: 158.97g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Яйцо Куриное (Белок), Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Яйцо Куриное, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Нежинская Молоко 2,5%. Lunch: Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Зеленая Точка Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Ikea Сидр Грушевый, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Яйцо Куриное, Нежинская Молоко 2,5%. Snacks/Other: KDV Крокант с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|