|
вчера сделал любимую запиканку а 1 кг творога 60 гр манки 5 яиц 50 гр ванильный сахар 10гр соли и вуаля запеканка 8 кусочков по 295 ккал в кусочке . думал утром бахнуть её с любимым капучино а на кофемашине загореласть ошибка накепи (((
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 111.40g | Carbs: 115.15g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Взбитые Сливки (под Давлением), Запеканка творожная 8 порций. Lunch: Порция275гр кураШампеньёны Сливки Макароны, Кофе с Молоком. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Капучино, Порция275гр кураШампеньёны Сливки Макароны. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ERAC_131's Weight History
|