|
Мяу🤗🌸 А что на завтрак у вас было/есть? 2 февраля на календаре🗓, а на столе вкусный и горячий завтрак☺️ Овсяноблин🥞 с помидоров🍅, ветчиной🥓 из индейки и сыром🧀, и любимый кофе за кадром☕️ С утра, помимо вакуума и пресса, их я делаю ежедневно, сделала ещё 20-минутное кардио на степпере натощак. Не думала, что мне понравится, но мне зашло, думаю, ввести в привычку иногда по утрам😇 Приятного аппетита и хорошего дня тем, кто дочитал до конца😉
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 93.95g | Carbs: 60.77g.
Breakfast: Болгарский Перец, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Яйцо, Vитамин Рататуй. Dinner: 0 Калорий Птичье Молоко, Premium 11/10 Арахис Сырой, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|