Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1030 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 45.48g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Брест-Литовск Творог 3%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Молоко Детское 2,5%. Lunch: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Proteinbar Протеиновый Батончик Mig 21 с Ванильным Вкусом, Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос, Американо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sachko.mr's Weight History
|