|
Обед. Гречка отварная (70г), минтай (70г), перец (50г) и 1/2 яблока. ~223 ккал
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
717 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 38.03g | Carbs: 80.52g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Красный Сладкий Перец, Яблоко Голден, Гречка Отварная, Минтай в Сметане. Dinner: Чернослив, Приготовленная Тыква, Ирга, Творожная Запеканка. more...
|
|
1349 kcal
|
Exercise:
Sauna - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jul_ will's Weight History
|