Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
66 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1805 kcal
|
Fat: 91.57g | Prot: 124.50g | Carbs: 117.70g.
Breakfast: Супрадин Таблетки Шипучие, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Healthy Food Капуста Тушеная, Аэрофлот Сэндвич с Курицей и Сыром. Lunch: Макдоналдс Макчикен. Dinner: ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Ашан Кабачки, Петелинка Куриная Грудка Филе, Выборжец Шампиньоны , Мираторг Шашлык Традиционный. Snacks/Other: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Lindt Lindor Noir. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastolala's Weight History
|