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共262卡
View Diet Calendar, 01 February 2020:
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1025 kcal
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Fat: 38.20g | Prot: 50.16g | Carbs: 116.16g.
Lunch: 鬍鬚張 菜頭湯, 虱目魚丸, 頂呱呱 雞脖子, 金針菇, 清蒸或水煮蝦, 米血糕, 甜不辣, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 綠辣椒, 白飯. Dinner: 泰山 純芥花油, 雞蛋（整個）, 櫛瓜. Snacks/Other: Haribo 小熊軟糖, 旺旺 仙貝, 白玉米. more...
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 Comments
不好意思我有一個超大的問題的。節瓜到底是什麼味道呀？，因為我沒吃過，就是很好奇，可以回答我嗎？謝謝您
01 Feb 20 by member: wavks01
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ㄜ⋯就小黃瓜的口感，味道想不起類似的食物來形容，但我覺得蠻好吃的，主要是他富含豐富的鉀、鈣、鐵等礦物質和β-胡蘿蔔素，能夠預防貧血、強健骨骼，同時還有提高免疫力等健康效果。低卡低糖分，又能消水腫，綜合營養價值跟熱量算減肥cp值很高的食材。而且像我這種零廚藝的人，隨便切片煎一下就挺好吃的，我覺得櫛瓜很可以👍
01 Feb 20 by member: Maggiecc37
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