Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1342 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 54.41g | Carbs: 169.30g.
Breakfast: Бананы, Кефир 2,5%. Lunch: Рыбные Палочки, Чай с Сахаром, Картофельный Суп, Фруттис Конфеты Желейные Пчелка-Чемпионка. Dinner: Фруттис Конфеты Желейные Пчелка-Чемпионка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай с Сахаром, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Мандарины, Никитин Семечки Жареные, Груша, Чай с Сахаром, Апельсины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|