Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
106.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1930 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 94.88g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Макароны с Яйцом, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TaYaStar58's Weight History
|