Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1141 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 89.42g | Carbs: 78.14g.
Breakfast: Яичный Белок, Тыква, Вологодское Масло Сливочное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Агро-Альянс Пшено Шлифованное . Lunch: Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Кролик Тушеный, Борщ с Курицей. Dinner: Кролик Тушеный. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali3845's Weight History
|