Yozzhik's Journal, 31 Jan 20

Yozzhik's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Сегодня определенно исторический момент: я увидела на весах -20 кг. Но радоваться буду позже, а пока хочу набрать команду для ЖП марафона. Давайте, девочки, вместе веселей. Пишите свои номера для Ватсаппа, будем там вместе худеть и всех подебим :)

View Diet Calendar, 31 January 2020:

1234 kcal

Fat: 29.29g | Prot: 61.68g | Carbs: 138.68g. Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Атяшево Охотничьи Колбаски, Картошка Тушеная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Пятерочка Лимон, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Хозяюшка Маргарин. Lunch: Курица Вареная, Ржаной Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Волковская Пивоварня Светлячок, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Яблоко Зеленое. more...

3374 kcal

Exercise: Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours, Skiing (cross country) - 1 hour and 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes. more...

103 Supporters Support

1 to 20 of 180

Comments

Ок. Аналитик и 1 участник - Yozzhik 2 участник - amona_ 3 участник - Inna Sidorova

31 Jan 20 by member: Yozzhik

4 участник in Gold

31 Jan 20 by member: Yozzhik

возьмите меня 89116341703

31 Jan 20 by member: jylia1984

5 участница Мормуля Набор закрыт

31 Jan 20 by member: Yozzhik

и я хочу! 89111603127

31 Jan 20 by member: trinitriti

привет! и меня возьмите :-) 89638834643

31 Jan 20 by member: BEV.1988

привет :-) и меня возьмите 89638834643

31 Jan 20 by member: BEV.1988

привет и меня 89054770811

31 Jan 20 by member: meriantonenko

9221050006

31 Jan 20 by member: Laraakb

89053290940

31 Jan 20 by member: Татьяна250483

89522290514

31 Jan 20 by member: Анастасия..0606

Меня возьмите 89321171927

31 Jan 20 by member: lena ,

И меня 89138144227

31 Jan 20 by member: nmuzyka90

89057547246

31 Jan 20 by member: Marina3312

И меня добавьте +79177531818 Эльвира.

31 Jan 20 by member: Denis Maratoviz

89263525612

31 Jan 20 by member: odorskaya

8 9626684553 и меня

31 Jan 20 by member: elenapiterceva62

89527789139

31 Jan 20 by member: tata952778

Привет возьмите меня пожалуйста!!!

31 Jan 20 by member: Ludmila25@

я тоже хочу 89371584282

31 Jan 20 by member: olgainter

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Yozzhik's Weight History

View Complete History

Yozzhik's Journal, 31 Jan 20

Submit a Comment

Yozzhik's Weight History