|
¯\_(ツ)_/¯
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 19.15g | Carbs: 147.18g.
Lunch: Pringles Xtra Kickin’ Sour Cream & Onion. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Шиковлад Тёмный Шоколад с Вафельной Крошкой, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Сахарный Песок, Parmalat Молоко Отборное, Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Каравай Ватрушка Домашняя, Хрустим Гренки Ребрышки на Гриле. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
Можем взять в команду до 1700 на ЖП10. Если еще нужно, напишите номер телефона.
31 Jan 20 by member: Krikiss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuragenox's Weight History
|