Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1052 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 47.22g | Carbs: 153.85g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Крупная Выгода Гречка. Lunch: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Гречневый Суп. Snacks/Other: Груша, Фрутоняня Биотворог Классический, Брянконфи Печенье Брянская Изюминка, Красное Яблоко, Киви. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyazavoistayaa's Weight History
|