Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 48.74g | Carbs: 137.04g.
Breakfast: Лукоморье Сырок Творожный с Клубникой, Обычные Блины. Lunch: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Рыба Солёная: Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе без Кожи, Жареная Картошка. Dinner: ВкусВилл Варенье из Клубники с Мятой, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Индейки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olganegreba's Weight History
|