Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1579 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 62.29g | Carbs: 222.53g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Молоко (Цельное Молоко), Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Хурма. Lunch: Heinz Пюре Детское, Окей Блины Фермерские на Молоке, Белый Хлеб. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Банан, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СитдиковаНаталья's Weight History
|