|
День рождения прошёл!
А значит теперь у меня ровно 12 месяцев на достижение результата💃🏼
С 1 февраля запускаю эксперимент без молочки(кисломолочные продукты оставляю) хочу посмотреть изменения на себе. Кто исключал молочку какие у вас изменения ?)
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
2626 kcal
|
Fat: 123.36g | Prot: 95.89g | Carbs: 324.47g.
Breakfast: Токио Суши, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Шоколадница Безе Анна Павлова, Coca-Cola Кола, Спрайт Спрайт, Токио Морепродукты на Гриле, Токио Роллы Мураками. more...
|
|