Frances_777's Journal, 30 Jan 20

Итак, это сегодняшний завтрак🥣
Завтра планирую контрольное взвешивание. Надеюсь увидеть +1кг🙄😸

---

985 kcal

Fat: 35.45g | Prot: 42.92g | Carbs: 126.19g.   Breakfast: Медовый Край Мёд Липовый, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Миндаль, Семушка Тыквенные Семечки, Замороженная Черника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ашан Хлеб Баварский, Яйцо. Dinner: ВкусВилл Чиа, Миндаль, Семушка Тыквенные Семечки, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Медовый Край Мёд Липовый, Сарафаново Сметана 15%, Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Курага, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. more...