azov1983's Journal, 30 Jan 20


View Diet Calendar, 30 January 2020:
1732 kcal Fat: 54.27g | Prot: 134.74g | Carbs: 179.78g.   Breakfast: Брокколи, Помидоры, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичный Белок, Творог 9%,  Сырок глазированный. Lunch: Гречка, Сердце Куриное. Dinner: Минтай. Snacks/Other: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Яблоко Зеленое. more...

   Support   

Comments 
Сырок глазированный,легко и быстро приготовила на 194 ккал.И натурально,шоколад 75%,творог,малина,изюм 
30 Jan 20 by member: azov1983

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


azov1983's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.