Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1566 kcal
|
Fat: 83.75g | Prot: 36.61g | Carbs: 175.00g.
Breakfast: Сахар, Буренка Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Dinner: Roshen Молочный Шоколад, Салат Оливье, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Буренка Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Белый Хлеб, Котлета Свиная, Жевательная Резинка (без Сахара). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superanuta2's Weight History
|