Jul_ will's Journal, 30 Jan 20

Доброе утро ;))
Как прохолит ваше похудение ?
У меня максимально быстро и вкусно.
Сегодня ровно месяц, как я начала менять свое тело.
Уже минус 4,4 кг. Для меня это невероятный результат, т.к. вес изначально небольшой .
Завтрак
~268 ккал

---

806 kcal

Fat: 22.61g | Prot: 80.41g | Carbs: 80.15g.   Breakfast: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), 4 Сезона Картофель по-Деревенски, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Банан, Мёд, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...

1267 kcal

Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...