Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1058 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 52.16g | Carbs: 150.52g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.gjir's Weight History
|